HOME > フィットネス用品 > 介護予防・生活改善トレーニング用品
高齢者の生活改善は、生活習慣病対策だけでは足りない。
高齢者の要介護となる原因は、一般に生活習慣病だと思われていました。事実、要介護者となった理由の第1位は脳卒中などの「脳血管疾患」ですが、第2位以降は「高齢による衰弱」「転倒・骨折」「認知症」「関節疾患」と続き、生活習慣病の予防だけでは、高齢者の生活改善に結びつかないことが分かります。
筋力アップは楽しい老後を約束します。
そこで、現在注目を集めているのが高齢者向けの筋力アッププログラムです。足腰の筋力を付けることによって、「転倒・骨折」や「関節疾患」を予防すると共に、活動的な生活を実現し「認知症」や「高齢による衰弱」をも予防していこうという考え方です。
高齢者向けのエクササイズマシンの必要性。
しかし、高齢者が筋力トレーニングを行うにあたって、一つ大きな問題がありました。それは、高齢者が安心して利用できるトレーニングマシンが無かったことです。高齢者の方の筋力は、基本的に高くなく、その筋力に合った低い負荷設定ができることが大切です。また、海外メーカーが主流のトレーニングマシンは、日本の高齢者の皆さんの体格には合わせにくく、高齢者の使用では安全性に問題があるモノも見受けられました。
エバニューが新開発した、高齢者向けトレーニングマシン
介護福祉政策が大幅に見直され、介護予防への取り組み強化として筋肉トレーニング等の体力強化に対する指針が出されました。
ご高齢者はとかく廃用症候群に陥りやすくなりますが、適切なトレーニングにより筋力等の体力はかなりの程度、機能回復が可能となります。また、適度な筋力トレーニングとバランスの取れた食事は骨の強化を促進し、骨粗鬆症の予防等と併せて、要介護の大きな要因となる体力の衰弱、転倒・骨折予防に効力を発揮することは間違いありません。
ご紹介の筋力トレーニング機器はユニバーサルデザインの考えに基づいて作られておりますので、ご高齢者を含め多くの方々が安心して使用することが出来ます。
