それに加え、最近は体重も増えてしまいました。現在60ｋｇジャスト。ベストが５７ｋｇなので登っていると重くて仕方ありません。3㎏はビックリするほど大きいです。米やパスタなどの炭水化物が好物なので、ついつい多く食べすぎてしまいます。そして甘い菓子類も。これで本格的な冬を迎え炬燵に入っている時間が多くなると減量する機会も失いそうです。また知人から興味深い本をいくつか、いただいたので身体を動かさずに読んでいる時間も増えました。良くない状態が続きそうです。
最近読んだ本では「黒部別山 積雪期 黒部の衆」は素晴らしかったです。最近はスマートでスピードのあるクライミングばかり目立ち、それが最高のように思われていますが、「黒部別山 積雪期」の記録は泥臭くはありますが、魂のある重要な本当の登りが隠されているような気がしました。
