毎年行われる体力測定、当ホームページでは、学校体育に関連する6歳～11歳・12歳～19歳の年齢層を対象にした測定種目と、
それに使用するおすすめ商品をご紹介しています。
筋力／握力測定
デジタル握力計
左右2回ずつ計測し良い方の記録を平均する
- ○測定範囲／5～100kg
- ○最小単位／0.1kg
- ○液晶表示／3桁の記録表示
カウント表示 - ○使用電源／単4乾電池3個
- ○サイズ／205×122×45mm
- ○重量／570g（電池含む）
柔軟性／長座体前屈測定
長座体前屈測定器２
壁に背中をつけ、背筋を伸ばして座る。
腕を伸ばし、手の平の中央がボックスの手前端にかかるように置く。
腕を伸ばし、手の平の中央がボックスの手前端にかかるように置く。
- ○測定範囲／0～100cm
- ○最小単位／1mm単位
- ○サイズ／130×60cm
高さ：25～30cm
全身持久力／20mシャトルランテスト測定
20mシャトルランテスト用ＣＤ
ハードなテストなので最終種目として実施することが望ましい。
跳能力／立ち幅とび測定
立ち幅とび測定マット２
踏み切り時のマットのズレに要注意
- ○外被／ポリエステル帆布
- ○中身／合成スポンジ
- ○サイズ／330×100×3cm
- ○重量／10kg
その他の測定に使用する商品
ストップウォッチ8RDA55
・50m走測定
・反復横とび測定
・上体おこし測定
・反復横とび測定
・上体おこし測定
ファースト信号器双発B
・50m走測定
エクササイズマット150DX
・上体おこし測定
スピードタフミックリール100m
・ソフトボール投げ測定
